Am 15.01.2019, immer dienstags von 19:15 - 20:30 Uhr geht´s los:

Das Workout ist vom Trommeln mit Trommelstöcken inspiriert.

Mit beiden Stöcken trommeln wir auf den Boden, in die Luft
oder auf den großen Gymnastikball.

Es kombiniert Ausdauertraining mit Kräftigung der Muskulatur, Konzentration und Rhythmusgefühl.

Wir bewegen uns nach rhythmischer Musik, Rock, Pop und alles,
was gute Laune verspricht.

Kommt einfach vorbei, bringt bequeme Kleidung, Turnschuhe und
Spaß daran mit, etwas Neues auszuprobieren.

Ich freue mich auf Euch.
Helga Wiskow, Tel.: 0179-1367914